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가짜로 바뀐 가족, 카프그라 증후군의 심리학적 실체 카프그라 증후군(Capgras Delusion)은 현실을 인식하는 능력이 부분적으로 손상되어, 친밀한 가족이나 친구가 똑같이 생긴 ‘가짜’로 바뀌었다고 믿는 망상성 인지 장애다. 이들은 외형은 같지만 내면이 완전히 다른 존재로 간주되며, 진짜 loved one은 납치되었거나 어딘가에 갇혀 있다고 믿는다. 주로 조현병, 치매, 뇌손상, 외상 후 스트레스 등과 관련되어 나타나며, 이 글에서는 그 발생 원인과 신경학적 기전을 바탕으로 현대 정신의학이 해석하는 이 망상의 구조를 살펴본다.익숙한 얼굴 속 낯선 존재, 카프그라 증후군이란 무엇인가현대 정신의학에서 가장 아이러니하고 난해한 망상 중 하나로 꼽히는 카프그라 증후군(Capgras Syndrome)은, 환자가 오랫동안 알고 지낸 가족이나 친구, 혹은 반려동.. 2025. 7. 26.
죽었지만 살아있는 존재, 코타르 증후군의 세계 코타르 증후군은 자신이 이미 죽었거나, 장기나 혈액이 사라졌다고 믿는 드문 망상 장애로, 현실과 생명의 개념 자체가 붕괴된 상태를 보인다. 본 증후군은 대개 심한 우울증, 정신분열, 또는 신경학적 손상과 연관되며, 환자는 자신이 죽었기 때문에 먹거나 숨 쉴 필요가 없다고 확신하기도 한다. 이 글에서는 코타르 증후군의 역사적 배경부터 임상적 특징, 그리고 치료적 접근까지 심도 있게 다룬다.죽음을 산 자로 착각하는 자아, 코타르 증후군이란코타르 증후군(Cotard's Syndrome)은 현대 정신의학에서도 매우 드물고 기이한 망상성 장애 중 하나로 분류된다. 이 증후군은 프랑스의 신경학자 쥘 코타르(Jules Cotard)에 의해 1880년 처음 기술되었으며, '부인망상(nihilistic delusion).. 2025. 7. 26.
콜라겐 감소가 피부 노화를 가속화하는 구조적 원인과 대응 전략 콜라겐은 피부를 지탱하는 뼈대와도 같은 존재로, 나이가 들수록 자연스럽게 감소하면서 주름, 탄력 저하, 피부 처짐 같은 노화 현상이 발생합니다. 특히 20대 중후반부터 시작되는 콜라겐 손실은 1년에 약 1%씩 줄어들며, 피부의 구조적 무너짐을 야기합니다. 본 글에서는 콜라겐이 어떤 방식으로 피부 노화에 영향을 주는지, 그리고 이를 늦추기 위한 현실적이고 효과적인 방법들을 과학적 근거를 바탕으로 소개합니다.피부 노화의 시작점, 콜라겐의 역할콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질이며, 특히 피부의 구조를 유지하는 데 결정적인 역할을 담당합니다. 진피층의 약 70%를 차지하는 콜라겐은 피부를 지지하고 탄력을 유지하며, 외부 자극으로부터의 회복을 도와주는 핵심 요소입니다. 그런데 이 중요한 콜라겐이 나이가 들.. 2025. 7. 26.
뷰티 인플루언서가 극찬한 비타민C 세럼 (항산화, 피부톤, 리얼후기) 비타민C 세럼은 뷰티 마니아들 사이에서 이제 필수템으로 자리 잡았습니다. 특히 피부 노화 방지와 톤 개선을 동시에 기대할 수 있는 항산화 스킨케어의 대표 아이템으로 각광받고 있죠. 요즘은 뷰티 유튜버, 인스타 셀럽들도 ‘피부 기본템’으로 비타민C 세럼을 추천하고 있으며, 실제 후기에서도 만족도가 높은 편입니다. 이번 글에서는 뷰티 인플루언서들이 비타민C 세럼을 추천하는 이유, 항산화 효과의 과학적 원리, 그리고 피부톤 변화에 대한 실제 후기를 함께 살펴봅니다.인플루언서가 비타민C 세럼을 극찬하는 이유많은 뷰티 인플루언서들이 하나같이 비타민C 세럼을 추천하는 데는 이유가 있습니다. 단순히 광고나 협찬이 아니라, 실제로 피부 변화에 도움이 되었다는 경험이 바탕이 되어 있기 때문이죠. 비타민C는 강력한 항산화.. 2025. 7. 25.
일주일 1회 각질관리 (피부노화, 트렌드습관, 동안피부) 피부 노화는 시간의 흐름만으로 일어나는 것이 아닙니다. 오히려 잘못된 생활습관, 불균형한 관리, 그리고 무엇보다도 각질 관리의 부재가 피부 노화를 앞당기는 원인이 됩니다. 특히 요즘에는 ‘일주일에 한 번’의 각질 제거 루틴이 피부 턴오버 리듬을 회복시키고 노화를 지연시키는 핵심 뷰티 습관으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 주 1회 각질 제거가 왜 중요한지, 피부에 어떤 영향을 주는지, 그리고 동안 피부 유지를 위한 실전 팁까지 자세히 살펴보겠습니다.각질이 쌓이면 노화가 빨라진다각질은 피부 세포가 정상적인 주기를 통해 만들어낸 결과물입니다. 보통 사람의 피부는 약 28일 주기로 새롭게 재생되며, 이 과정에서 죽은 각질은 자연스럽게 탈락하게 됩니다. 하지만 나이가 들수록 이 턴오버 주기가 점점 느려지고, .. 2025. 7. 25.
피부노화 1순위 원인 (자외선, 차단제, 생활습관) 많은 사람들이 노화의 원인을 나이 때문이라고 생각하지만, 피부 노화의 주된 원인은 외부 환경, 특히 자외선입니다. 실제로 피부과 전문의와 피부과학 연구기관은 전체 피부 노화의 70~90%가 자외선에 의해 발생한다고 밝히고 있습니다. 이런 노화를 '광노화'라고 부르며, 조기 노화의 가장 큰 원인입니다. 이 글에서는 자외선이 피부에 미치는 영향과 차단제의 역할, 일상생활 속 자외선 차단 습관이 왜 중요한지 과학적 근거를 바탕으로 알아봅니다.자외선이 피부노화를 유발하는 원리자외선은 보이지 않는 위험입니다. 우리 눈에는 보이지 않지만 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)는 피부 깊숙한 곳까지 침투해 다양한 손상을 유발합니다. 특히 UVA는 피부 진피층까지 도달하여 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 파괴합니다. 이로 .. 2025. 7. 24.
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